Συσκευές & Αξεσουάρ
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ulei vegetal40 g
-
șalote jumătăți, tăiate în inele (5 mm)30 g
-
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
piersici coapte, tăiate cubulețe (2 cm)300 g
-
apă plus pentru gătit și amestecare400 g
-
nectar de piersici100 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
pudră de chilli (vezi recomandare)¼ linguriță
-
pudră de curry¼ linguriță
-
sare plus pentru gătit¼ linguriță
-
orez200 g
-
amidon de porumb20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1857 kJ /
444 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vara are gust de...
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiept de pui în sos pizzaiola
30 λεπτ.
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 λεπτ.
Paste Orzo cu pui și pesto
30 λεπτ.
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1ωρ. 30 λεπτ.
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 λεπτ.
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 λεπτ.
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15ωρ. 40 λεπτ.
Tocană de vită cu gnocchi
1ωρ. 30 λεπτ.
Carne de vită și ciuperci, cu salată de conopidă
45 λεπτ.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 λεπτ.
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1ωρ. 10 λεπτ.
Gyros cu tzatziki
15 λεπτ.