Συσκευές & Αξεσουάρ
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ulei vegetal40 g
-
șalote jumătăți, tăiate în inele (5 mm)30 g
-
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
piersici coapte, tăiate cubulețe (2 cm)300 g
-
apă plus pentru gătit și amestecare400 g
-
nectar de piersici100 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
pudră de chilli (vezi recomandare)¼ linguriță
-
pudră de curry¼ linguriță
-
sare plus pentru gătit¼ linguriță
-
orez200 g
-
amidon de porumb20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1857 kJ /
444 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vara are gust de...
13 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorc chinezesc cu legume
1ωρ. 20 λεπτ.
Pui basc
1ωρ. 10 λεπτ.
Ruladă de carne
1ωρ. 30 λεπτ.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 λεπτ.
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 λεπτ.
Costițe de porc cu sos barbecue cu bere
3ωρ. 15 λεπτ.
Risoni cu pui și pesto
35 λεπτ.
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1ωρ. 5 λεπτ.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 λεπτ.
Rulouri de pui în stil florentin
50 λεπτ.
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1ωρ. 40 λεπτ.
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
Καμία βαθμολογία