Pui basc

Pui basc

4.0 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

8 porții

Υλικά

căței de usturoi
2
ceapă tăiată sferturi
400 g
ulei de măsline
20 g
amidon de porumb
20 g
roșii cuburi, din conservă
500 g
ardei grași roșii tăiați în fâșii (1 cm)
350 g
ardei grași galbeni tăiați în fâșii (1 cm)
350 g
vin alb, sec
250 g
boia afumată
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
cimbru proaspăt doar frunzele
2 fire
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (2 cm)
1000 g
măsline negre fără sâmburi
200 g
sare de mare fină ori după gust
½ linguriță
frunze de pătrunjel proaspăt tocate grosier
5 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 32.4 g

Θερμίδες 1236 kJ / 295 kcal

Λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Oaspeți în jurul mesei 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Friptură aromată de miel

29ωρ. 50 λεπτ.

Rulouri de pui în stil florentin

50 λεπτ.

Ruladă de carne

1ωρ. 20 λεπτ.

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2ωρ.

Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)

40 λεπτ.

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 λεπτ.

Chifteluțe cu sos de roșii

55 λεπτ.

Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor

5ωρ. 15 λεπτ.

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1ωρ. 5 λεπτ.

Cotlete de porc cu portocală

2ωρ. 25 λεπτ.

Pui Piri Piri cu salată de legume

Καμία βαθμολογία

Tocană de miel cu chimion și vinete

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων