Risoni cu pui și pesto

Risoni cu pui și pesto

4.8 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

Pesto

parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)
40 g
semințe de pin, crude
1 lingură
cățel de usturoi
1
busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g)
3 - 4 fire
ulei de măsline
40 g

Paste cu pui

morcovi tăiați bucăți (2 cm)
150 g
praz doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți
150 g
ulei de măsline
30 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (aprox. 3 cm)
400 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
2 lingurițe
apă
500 g
paste mărunte
250 g
mazăre congelată decongelată
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 452.4 mg

Πρωτεΐνη 32.3 g

Θερμίδες 2636 kJ / 627.5 kcal

Λιπαρά 32.6 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.5 g

Υδατάνθρακες 48.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pui, pui, pui 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caserolă de primăvară, cu carne de pui

1h 30min

Gulaș de vită

2h 45min

Hot dogs (în formă de cățeluși)

35min

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1h 10min

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1h 20min

Tartar de vită

10min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1h 40min

Pui San Fernando

55min

Tocăniță de vițel în pâine

6h 30min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40min

Friptură aromată de miel

29h 50min

Sendvișuri cu salată de pui

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων