
Συσκευές & Αξεσουάρ
Riz au bœuf et poivron rouge
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'huile végétale40 g
-
gousses d'ail dont une avec la peau3
-
d'oignon coupé en deux60 g
-
de poivron rouge en morceaux (2 cm)100 g
-
de viande de bœuf, morceaux à bourguignon coupée en bandes (1,5 cm x 3-4 cm)500 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de vin blanc100 g
-
d'eau550 g
-
cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l) émietté1
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu3 pincées
-
feuilles de laurier déshydratées2
-
de riz spécial risotto240 g
-
de persil frais haché10 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
511.1 kcal /
2138.6 kJ
Πρωτεΐνη
24.2 g
Λιπαρά
17.9 g
Υδατάνθρακες
57.5 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
530.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

One-Pot
13 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία