Massa preguiçosa
TM6 TM5

Massa preguiçosa

4.4 (14 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g tomate maduro cortado em pedaços s/ sementes
  • 1 malagueta vermelha longa s/ sementes
  • 150 g pimento vermelho cortado em tiras
  • 200 g cebola roxa cortada em fatias
  • 1 cabeça de alho cortada ao meio (30 g aprox.)
  • 50 g azeite
  • 2 ½ c. chá de sal
  • 2 c. chá de orégãos
  • 60 g queijo parmesão
  • 10 g coentros
  • 4 pés de tomilho, só as folhas
  • 1200 g água
  • 350 g massa tipo tagliatelle

Διατροφή
ανά 1 dose
Θερμίδες
1620.5 kJ / 387.3 kcal
Πρωτεΐνη
13.5 g
Υδατάνθρακες
56.5 g
Λιπαρά
12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Νάτριο
1127.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων