Massa preguiçosa

Massa preguiçosa

4.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

tomate maduro cortado em pedaços s/ sementes
500 g
azeite
50 g
sal
2 ½ c. chá de
cabeça de alho cortada ao meio (30 g aprox.)
1
malagueta vermelha longa s/ sementes
1
pimento vermelho cortado em tiras
150 g
cebola roxa cortada em fatias
200 g
orégãos
2 c. chá de
queijo parmesão
60 g
coentros
10 g
tomilho só as folhas
4 pés de
água
1200 g
massa tipo tagliatelle em ninhos
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1127.5 mg

Πρωτεΐνη 13.5 g

Θερμίδες 1620.5 kJ / 387.3 kcal

Λιπαρά 12.4 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 56.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Inverno 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Penne com guisado de frango

10h

Fusilli com mascarpone e nozes

30min

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1h

Penne com húmus e atum

30min

Massa com molho de tomate assado

30min

Tagliatelle com salmão

35min

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min

Tagliatelle com abóbora

1h 10min

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10min

Sardinhas albardadas com arroz de pimentos

2h

Lasanha de salmão e camarão

1h 30min

Εμφάνιση όλων