Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois

Soupe de chou-fleur, chapelure aux anchois

3.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

10 brins de persil frais
60 g de pain rassis
6 filets d'anchois en saumure
3 gousses d'ail
700 g de chou-fleur en bouquet
100 g de pommes de terre coupés en morceaux
1 cube de bouillon de légumes
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
500 g d'eau
1 c. à café d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 482.1 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 598.2 kJ / 143 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nos soupes qui réchauffent 14 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé

40min

Velouté vert asperge-épinard

50min

Soupe de fruits de mer irlandaise

45min

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

40min

Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)

1h 5min

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30min

Crème de chou-fleur

30min

Soupe onctueuse végétarienne

45min

Velouté de carottes à la coriandre

35min

Soupe printanière courgettes, haricots, pesto

13h 35min

Soupe pommes de terre-épinards et omelette muscade

45min

Soupe de carotte, miso et amande

35min

Εμφάνιση όλων