Soupe de potimarron

4.6 283 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre
800 g de potimarron non épluché, en morceaux
400 g d'eau
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de crème fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 133.6 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 926.7 kJ / 221.5 kcal

Λιπαρά 13.5 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

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