Soupe de potimarron

4.6 346 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre
800 g de potimarron non épluché, en morceaux
400 g d'eau
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
100 g de crème fraîche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 133.6 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 926.7 kJ / 221.5 kcal

Λιπαρά 13.5 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g

Υδατάνθρακες 26.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Best-Of Soupes et Veloutés 12 Συνταγές
Γαλλία

Je cuisine sainement, à chaque saison 27 Συνταγές
Γαλλία

Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία

Nos soupes qui réchauffent 14 Συνταγές
Γαλλία

Rapide et facile 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté tout brocoli au gorgonzola

50 λεπτ.

Soupe Pho

40 λεπτ.

Soupe de moules au curry

45 λεπτ.

Velouté de tomates au sarrasin et beaufort

30 λεπτ.

Crème de courgette au bleu

25 λεπτ.

Soupe au pistou

1ωρ. 25 λεπτ.

Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic

55 λεπτ.

Soupe de carotte, miso et amande

35 λεπτ.

Velouté d'asperges et tuiles de fromage

40 λεπτ.

Velouté de patate douce et de pois chiches

35 λεπτ.

Gaspacho mangue-avocat

10 λεπτ.

Velouté d'aubergine

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων