Συσκευές & Αξεσουάρ
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
Fırınlanmış Sebzeler
-
bebek patates kabukları soyulmamış, küçükler ikiye büyükler dörde bölünmüş450 g
-
kabak dilimlenmiş (yakl. 1.5 cm)200 g
-
kiraz domates en büyük boy200 g
-
kültür mantarı ikiye bölünmüş150 g
-
soğan halkalar halinde dilimlenmiş (5-7 mm)80 g
-
zeytinyağı40 g
-
250 g yeşil dolmalık biber, parçalara bölünmüş (4-5 cm)kaliforniya biberi istediğiniz bir renk, parçalara bölünmüş (yakl. 3-4 cm)250 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
1 - 1 ½ tk baharat karışımı, (kekik, biberiye, tarhun, fesleğen, nane)Provencal Baharat Karışımı1 tk
Bonfilelerin Pişmesi
-
dana bonfile 4 parça (her biri 180 g)720 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
zeytinyağı2 - 2 ½ yk
Taze Otlu Hollandez Sos ve Sunum
-
karışık taze ot (maydanoz, fesleğen, dereotu), sadece yaprakları15 - 20 g
-
su20 g
-
limon suyu10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş, (yumuşak)175 g
-
yumurta sarısı4
-
tuz damak tadına göre ekstra tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
1153.1 mg
Πρωτεΐνη
49.9 g
Θερμίδες
4974.1 kJ /
1188.9 kcal
Λιπαρά
85 g
Φυτικές ίνες
21.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
37.7 g
Υδατάνθρακες
70.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Yılbaşı Kutlaması
25 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEkşili Köfte
1 Std. 15 Min
Çıtır Tavuk, Coleslaw ve Ballı Hardallı Mayonez
1 Std. 10 Min
Etli Türlü
1 Std. 20 Min
Ekmek Üstü Tavuk Salata
40 Min
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1 Std. 10 Min
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9 Std. 15 Min
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 Min
Chialı Tavuk Burger
1 Std. 10 Min
Körili Tavuklu Wrap
50 Min
Sucuklu Kuru Fasulye
10 Std.
Kıymalı Ispanak
1 Std. 5 Min
Katıklı Kabak Dolması
1 Std. 10 Min