Soupe de gyozas
TM6 TM5 TM31

Soupe de gyozas

5.0 (6 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g de gingembre frais
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g d'échalotes
  • 150 g de chou chinois, coupé en morceaux
  • 150 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
    ή 150 g de poulet haché
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à café de sauce de soja
  • 3 c. à café d'huile de sésame
  • 30 disques de pâte à gyozas, fraiche ou congelée et préalablement décongelée une nuit au réfrigérateur
  • huile végétale, pour huiler
  • 100 g de carotte, tranchée finement biseau (5 mm)
  • 1 cube de bouillon
  • 1100 g d'eau
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 4 c. à café de graines de sésame grillées
  • 2 oignons nouveaux, émincés

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3585.3 kJ / 856.9 kcal
Πρωτεΐνη
32.1 g
Υδατάνθρακες
145.9 g
Λιπαρά
15.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Νάτριο
2193.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων