Συσκευές & Αξεσουάρ
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
120 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na kawałki
-
60 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 jajko
-
15 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
346.2 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1019.2 kJ /
243.6 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
38.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2ωρ. 20 λεπτ.
Wrapy caprese
10 λεπτ.
Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką
5 λεπτ.
Kulki rybne w marynacie
26ωρ. 20 λεπτ.
Makaroniki migdałowe
35 λεπτ.
Świąteczne serniczki na patyku
6ωρ.
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2ωρ. 25 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30 λεπτ.
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2ωρ. 20 λεπτ.
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 λεπτ.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 λεπτ.