Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

Name: Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6 sztuk
Ingredients: 80 g marchewki; 100 g czerwonej papryki; 100 g żółtej papryki; 100 g rzodkiewek; 100 g czerwonej kapusty; 75 g liści szpinaku baby, świeżych; 300 g szynki drobiowej; 60 g suszonych pomidorów, w oleju; 30 g cebuli; 300 g serka kremowego; 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych; ½ łyżeczki soli; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 6 tortilli pszennych

4.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 sztuk

Υλικά

80 g marchewki z odciętymi końcówkami
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
100 g rzodkiewek (6 szt.)
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
75 g liści szpinaku baby, świeżych
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
30 g cebuli
1 ząbek czosnku (προαιρετικό πεδίο)
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych