Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Kurczak po meksykańsku
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
50 g ryżu brązowego
-
1200 g wody
-
15 g oleju
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
100 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę
-
1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
120 g papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
45 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g sera żółtego, w plastrach pokrojonego na kawałki
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
2745.7 mg
Πρωτεΐνη
44.9 g
Θερμίδες
3489.2 kJ /
834 kcal
Λιπαρά
28.7 g
Φυτικές ίνες
33.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
121.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Świąteczna szynka peklowana
170h 20 min.
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35 min.
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30 min.
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 min.
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 min.
Burgery z łódeczkami z batatów
1h 40 min.
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 min.
Satay z sosem orzechowym
1h 55 min.
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 min.
Pieczona szynka (kulka)
50h