Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Marinada
- 1 c. chá de alecrim seco, picado
- 2 dentes de alho
- 50 g molho inglês
- 50 g azeite
- 1 c. sopa de mostarda de Dijon
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 - 2 pitadas de pimenta
- 800 - 1000 g vazia limpa
Molho picante
- 100 g maionese (ver dica)
-
100
g crème-fraîche
ή 100 g queijo para barrar magro - 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
-
30
g rábano fresco
ή 10 g pasta de wasabi - 1 c. chá de mostarda de Dijon
- 2 pitadas de pimenta-de-caiena em pó
- 2 pitadas de sal
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2731.5 kJ / 652.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 49.6 g
- Υδατάνθρακες
- 6.1 g
- Λιπαρά
- 48.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.1 g
- Νάτριο
- 595.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCozido à portuguesa
1 godz. 35 min
Frango guisado com cogumelos
30 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min
Lombo de porco com molho agridoce
13 Std.
Borrego guisado com batatinha nova
55 λεπτ.
Frango de fricassé
30 Min
Empadão de arroz
1h 20min
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1h 15 min
Macarrão com frango e molho de queijo
1 Std. 25 Min
Rolo de carne
1 Std.
2 purés de frango - introdução da nabiça
30 Min
Empadão de couve-flor
1 godz. 35 min