Rancho

Rancho

4.4 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ. 35 λεπτ.

6 doses

Υλικά

grão-de-bico seco
200 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
malagueta
¼
colorau
1 c. chá de
azeite
50 g
carne de vitela cortada em cubos
400 g
chouriço cortado em rodelas
150 g
150 g linguiça, cortado em rodelas
presunto em cubos
100 g
água mais q.b. p/ demolhar
950 g
massa tipo penne
150 g
batata cortada em cubos
150 g
sal
1 c. chá de
Folhas de hortelã q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1219.5 mg

Πρωτεΐνη 35.1 g

Θερμίδες 2258.6 kJ / 539.8 kcal

Λιπαρά 23.4 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 46.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

1ωρ. 30 λεπτ.

Borrego marroquino e cuscuz de limão

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4ωρ.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1ωρ.

Frango frito coreano

Frango frito coreano

3ωρ. 10 λεπτ.

Arroz de cabrito

Arroz de cabrito

1ωρ. 10 λεπτ.

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1ωρ. 35 λεπτ.

Feijoca com entrecosto

Feijoca com entrecosto

1ωρ.

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1ωρ. 10 λεπτ.

Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga

2ωρ. 10 λεπτ.

Bife à rolê

Bife à rolê

1ωρ. 10 λεπτ.

Tukir de cabrito

Tukir de cabrito

Καμία βαθμολογία

Ensopado de cabrito

Ensopado de cabrito

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων