Aneka Hidangan Laut Kukus

Aneka Hidangan Laut Kukus

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porsi

Υλικά

kepiting bakau segar, utuh (kurang lebih 1-2 pcs), bersihkan
700 g
udang besar dengan kulit
300 g
kerang tahu segar dibersihkan
300 g
jahe segar iris tipis
50 g
arak masak Cina (προαιρετικό πεδίο)
30 g
garam sesuaikan dengan selera
1 sendok teh
air
1500 g
ikan teri kering
100 g
gula sesuaikan dengan selera
1 sdt
lada putih bubuk
½ sdt
bayam segar daunnya saja
200 g
daun bawang (προαιρετικό πεδίο) diiris, untuk penyajian
1
goji berry (προαιρετικό πεδίο) rendam, untuk hiasan
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsi

Νάτριο 3220 mg

Πρωτεΐνη 69 g

Θερμίδες 2053 kJ / 491 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pesta Malam Imlek 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon Teriyaki

Salmon Teriyaki

20 min

Tim Ikan ala Kanton

Tim Ikan ala Kanton

40 min

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Alpukat, Telur dan Salmon Tartar

Brak ocen

Udang Cabai Bawang Putih

Udang Cabai Bawang Putih

Brak ocen

Sous-Vide Salmon Aromatik

Sous-Vide Salmon Aromatik

Brak ocen

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme

Brak ocen

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

45 min

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

40 min

Tumis Udang

Tumis Udang

15 min

Oseng Ikan Utuh

Oseng Ikan Utuh

20 min

Pepes Salmon Thailand

Pepes Salmon Thailand

Brak ocen

Kue Ikan Thailand

Kue Ikan Thailand

Brak ocen

Εμφάνιση όλων