Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 700 g kepiting bakau segar, utuh (kurang lebih 1-2 pcs), bersihkan
- 300 g udang besar, dengan kulit
- 300 g kerang tahu segar, dibersihkan
- 50 g jahe segar, iris tipis
- 30 g arak masak Cina (προαιρετικό πεδίο)
- 1 sendok teh garam, sesuaikan dengan selera
- 1500 g air
- 100 g ikan teri kering
- 1 sdt gula, sesuaikan dengan selera
- ½ sdt lada putih bubuk
- 200 g bayam segar, daunnya saja
- 1 daun bawang, diiris, untuk penyajian (προαιρετικό πεδίο)
- 15 g goji berry, rendam, untuk hiasan (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porsi
- Θερμίδες
- 2053 kJ / 491 kcal
- Πρωτεΐνη
- 69 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 18 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 3220 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Salmon Teriyaki
20 Min
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Καμία βαθμολογία
Tuna avocado bowl
45 Min
Mango salmon bowl
40 min
Oseng Ikan Utuh
20 Min
Pepes Salmon Thailand
Καμία βαθμολογία
Kue Ikan Thailand
Καμία βαθμολογία
Bubur Jagung dan Udang
Καμία βαθμολογία
Tim Ikan Sebelah dengan Saus Tomat
Καμία βαθμολογία
Udang Bumbu Cajun dalam Mangkuk Selada dengan Salsa Nanas
25 Min
Kerang Hijau dengan Saus Bawang Putih
Καμία βαθμολογία
Scallops dengan Parsnip Pure dan Remah Pancetta
Καμία βαθμολογία