Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Campuran kacang pedas
- 1 cabai merah panjang segar, buang bijinya jika diinginkan dan potong menjadi dua
- 60 g kacang tanah panggang asin (dengan minyak atau kering)
Saus wasabi
- 140 g susu sapi
- 100 g mayones (lihat Tip)
- 20 g minyak wijen
- 10 g jus lemon
- 20 g pasta wasabi
- 15 g madu
- 10 g cuka beras
- 10 g kecap ikan
- 1 sdt sambal ulek
Sayuran dan nasi
- 100 g beras, putih, bulir panjang
- 50 g beras
- 1000 g air
- 1 sdt garam
- 200 g kacang edamame beku (lihat Tip)
- air dingin, untuk mendinginkan edamame
- 1 - 2 selada romaine muda hati, potong-potong (1 cm)
- timun, (sekitar 200 g) dipotong menjadi kubus (sekitar 1 cm)
- 1 alpukat, potong-potong
- 200 g tuna segar, sashimi grade, potong dadu (kira-kira 1 cm - lihat Tips)
- Διατροφή
- ανά 1 porsi
- Θερμίδες
- 2820 kJ / 671.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 27.5 g
- Υδατάνθρακες
- 43.8 g
- Λιπαρά
- 41.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.6 g
- Φυτικές ίνες
- 9.6 g
- Νάτριο
- 1156 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSalmon Teriyaki
20 Min
Aneka Hidangan Laut Kukus
Keine Bewertungen
Tim Ikan ala Kanton
40 Min
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Keine Bewertungen
Mango salmon bowl
40 Min
Tumis Udang
15min
Oseng Ikan Utuh
20 Min
Pepes Salmon Thailand
Keine Bewertungen
Kue Ikan Thailand
Keine Bewertungen
Bubur Jagung dan Udang
Keine Bewertungen
Tim Ikan Sebelah dengan Saus Tomat
Keine Bewertungen
Udang Bumbu Cajun dalam Mangkuk Selada dengan Salsa Nanas
25min