Meatball Subs

Meatball Subs

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Meatballs

old fashioned rolled oats
3 oz
cheddar cheese cut into cubes
3 oz
salt
1 tsp
dried chili flakes
1 tsp
yellow onion cut into pieces
2 oz
large egg
1
water
4 oz
ground beef
16 oz

Sauce

yellow onion cut into pieces
6 oz
garlic cloves
4
dried chili flakes
½ tsp
olive oil
½ oz
crushed tomatoes
14 oz
water
3 ½ oz
Italian seasoning
1 ½ tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
bread rolls (e.g Vienna, baguette, approx. 6-7 in. long)
8
Swiss cheese
8 - 10 slices
arugula leaves to serve
1 ½ oz
pickled gherkins cut into thin slices, to serve
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1075.9 mg

Πρωτεΐνη 28.5 g

Θερμίδες 2250.7 kJ / 537.9 kcal

Λιπαρά 28.8 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.1 g

Υδατάνθρακες 41.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Football Party 15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1h

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35min

Roasted Chicken with Vegetables

1h 45min

Kung Pao Chicken

1h 5min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Tinga de Pollo

40min

Chicken Garam Masala

50min

Chicken Parmesan

1h 10min

Turkey Taco Bowl

1h

Cottage Pie

2h 15min

Taco Pockets

40min

Couscous with Lamb and Vegetables

50min

Εμφάνιση όλων