Συσκευές & Αξεσουάρ
Bananabread-Granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 Portionen
Υλικά
-
Goldleinsamen30 g
-
Haferflocken kernig250 g
-
Pecannüsse100 g
-
Cornflakes z. B. Vollkorn-Cornflakes25 g
-
Ingwer, gemahlen½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Zimt¾ TL
-
Rohrohrzucker40 g
-
Salz2 Prisen
-
Vanillezucker, selbst gemacht15 g
-
Kokosöl50 g
-
Bananen klein, sehr reif, in Stücken180 - 200 g
-
Honig50 g
-
Mandelmus50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
50 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1335 kJ /
319 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 5/2024
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrüner Krümel
2ωρ.
Kokos-Passionsfrucht-Oats
8ωρ. 10 λεπτ.
Schoko-Bananen-Pudding-Oats
30 λεπτ.
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 λεπτ.
Yellow Smoothie Bowl
2ωρ. 20 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2ωρ. 30 λεπτ.
Veganes Rührei
30 λεπτ.
Kokos-Mandel-Granola
45 λεπτ.
Avocado-Dattel-Shake
5 λεπτ.
Müsli
5 λεπτ.
Weihnachtliches Granola
1ωρ.