Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Peru Usulü Kızarmış Tavuk
- 50 g zeytinyağı
- 30 g misket limonu suyu
- 4 diş sarımsak
- 1 yk tuz
- 2 tk toz tatlı kırmızı biber
- 1 tk karabiber
- 1 yk toz kimyon
- 2 tk kekik
- 1 tk bal
- 1400 g tavuk, bütün
Kişnişli Yeşil Sos
- 65 g kişniş, taze, yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 1 adet chili biberi, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
-
30
g misket limonu suyu
ή 30 g limon suyu - 1 adet taze soğan, küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- ½ - 1 tk toz kimyon, damak tadına göre
- 1 tk bal
- 120 g mayonez
Avokado Salatası
- 200 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- 1 salatalık, parçalara bölünmüş (1,5 cm)
- 1 avokado, parçalara bölünmüş (1,5 cm)
- ½ kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- 1 yk zeytinyağı
-
1
yk misket limonu suyu
ή 1 yk limon suyu
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 4816.6 kJ / 1146.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 100.1 g
- Υδατάνθρακες
- 6.8 g
- Λιπαρά
- 77.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15.3 g
- Φυτικές ίνες
- 12.7 g
- Νάτριο
- 2785.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνÇedar Dolgulu Burger
45min
Karnıyarık
1h
Musakka
1h 10min
Kıymalı Ispanak
45min
Basmati Pilavı
1h
Dana Stroganoff
1h
Kore Usulü Kızarmış Tavuk
4 godz.
Orman Kebabı
1h
Körili Tavuklu Wrap
50min
Etli Taze Fasulye
1h 10min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1h 20min
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1 Std. 30 Min