
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
gousses d'ail2
-
oignons nouveaux (réserver le vert)2
-
de gingembre frais15 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de filets de dinde, sans peau en lanières400 g
-
de nouilles de blé chinoises250 g
-
de sauce de soja3 c. à soupe
-
de beurre de cacahuète125 g
-
de miel2 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'épinards frais125 g
-
de cacahuètes grillées non salées concassées30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
634 kcal /
2656 kJ
Πρωτεΐνη
44 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
51 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία