Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
TM6 TM5 TM31

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

4.3 (75 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 gousses d'ail
  • 2 oignons nouveaux (réserver le vert)
  • 15 g de gingembre frais
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de filets de dinde, sans peau, en lanières
  • 250 g de nouilles de blé chinoises
  • 3 c. à soupe de sauce de soja
  • 125 g de beurre de cacahuète
  • 2 c. à soupe de miel
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 125 g d'épinards frais
  • 30 g de cacahuètes grillées non salées, concassées

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2656 kJ / 634 kcal
Πρωτεΐνη
44 g
Υδατάνθρακες
51 g
Λιπαρά
28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων