Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

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Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de champignons de Paris frais coupés en quatre
200 g
d'huile d'olive
5 c. à soupe
de filets de poulet
500 g
de yaourt nature
250 g
quelques pluches d'aneth frais
du sel
du poivre moulu
d'eau
900 g
de boulgour
250 g
de paprika (προαιρετικό πεδίο)
1 pincée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 501 kcal / 2104 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 46 g

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