Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de nueces peladas
- 50 g de dátiles sin hueso
- 200 g de queso quark
- 50 g de aceite de girasol
- 1 pellizco sal
- 50 g de azúcar moreno
- 280 g de harina de repostería
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de canela molida
- 1 manzana (de cualquier tipo) grande, pelada y en cuartos
- 50 g de leche
- 1 - 2 cucharadas de zumo de limón
- 1 cucharada de azúcar
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 748 kJ / 178 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 26.1 g
- Λιπαρά
- 6.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 92 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Boquerones en vinagre
48h
Croquetas de batata
3u. 50min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Tortillitas de calabacín
20min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Croquetas de mejillones en escabeche
5h
Galletas saladas de cúrcuma con dip de atún
1u.
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1u.
Muffins de tortilla
45 min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min