Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de nueces peladas
- 50 g de dátiles sin hueso
- 200 g de queso quark
- 50 g de aceite de girasol
- 1 pellizco sal
- 50 g de azúcar moreno
- 280 g de harina de repostería
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de canela molida
- 1 manzana (de cualquier tipo) grande, pelada y en cuartos
- 50 g de leche
- 1 - 2 cucharadas de zumo de limón
- 1 cucharada de azúcar
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 748 kJ / 178 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 26.1 g
- Λιπαρά
- 6.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.2 g
- Νάτριο
- 92 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min
Tortillitas de calabacín
20 min
Chips de calabacín al parmesano
40 min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40 min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 min
Porra antequerana
1h 10min
Galletas integrales de miel
1 godz.
Croquetas de gorgonzola, pera y nueces
9 Std. 30 Min
Bocados de coliflor y queso
45min
Fajitas veganas con tofu
25 min
Migas con pimientos de Padrón
30 Min
Bao buns de cerdo
2h