Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortitas con frutos secos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
12 unidades
Υλικά
-
100 g de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
-
30 g de mantequilla (y algo más para la sartén)
-
300 g de leche de almendras
-
1 huevo
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
80 g de plátano maduro, en trozos
-
200 g de queso cremoso
-
150 g de harina de repostería
-
75 g de copos de avena
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de canela molida
-
100 g de pasas sin semillas, en trozos pequeños (5 mm)100 g de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
171.7 mg
Πρωτεΐνη
5.6 g
Θερμίδες
983 kJ /
235 kcal
Λιπαρά
13.4 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
24.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La vuelta al cole
22 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortillitas de calabacín
20 min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2 h 50 min
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1 h
Smash burger taco
45 min
Croquetas de beicon y guisantes
5 h
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1 h
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 h 15 min
Perritos de pollo con jamón y queso
2 h 10 min
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 min
Tartaletas árbol de Navidad
40 min
Triángulos de queso y mermelada
5 h
Gougères con salmón ahumado
1 h