Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
TM6 TM5

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

3.7 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

Pesto di noci

  • 100 g di rucola fresca, lavata
  • 15 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 70 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 50 g di gherigli di noci
  • 30 g di foglie di basilico fresche, lavate

Cavolfiore

  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di concentrato di pomodoro
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 1 cucchiaino di timo secco
  • 1 cucchiaio di origano secco
  • 1 cavolfiore intero, pulito dalle foglie
  • 500 g di acqua

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1159.8 kJ / 277.2 kcal
Πρωτεΐνη
5.4 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Λιπαρά
26.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Νάτριο
342.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων