Συσκευές & Αξεσουάρ
Salat mit gebratenen Garnelen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Öl60 g
-
20 g Zwiebel, in dünnen StreifenKnoblauchzehen in dünnen Streifen, eine davon optional2
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält entdarmt, trocken getupft300 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Salatgurke mit Schale, entkernt, in Stücken100 g
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen40 g
-
Essig15 g
-
Crème légère80 g
-
gemischte Kräuter, TK (z. B. 8 Kräuter von Iglo)2 TL
-
Zucker½ TL
-
Senf½ TL
-
Eisbergsalat in groben Stücken300 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portionen
Νάτριο
1573 mg
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1446 kJ /
345 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSeafood-Eintopf
50 λεπτ.
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1ωρ.
Lachs-Raclette-Pfännchen
1ωρ. 30 λεπτ.
Seehecht im Bierteig mit Remoulade
35 λεπτ.
Gefüllter Blumenkohl mit Fisch, Kartoffeln und Currysauce
10ωρ.
Tintenfisch mit Erbsen
35 λεπτ.
Lachs-Linguine
30 λεπτ.
Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
45 λεπτ.
Saltimbocca vom Kabeljau mit Fenchel-Kartoffelpüree
50 λεπτ.
Grilled Seafood Board
40 λεπτ.
Forelle einfach lecker
45 λεπτ.
Versteckter Fisch mit Salzkartoffeln
40 λεπτ.