One pot pasta aux légumes du soleil

One pot pasta aux légumes du soleil

2.4 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g de parmesan en morceaux
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
400 g de pâtes sèches semi-complètes
150 g de courgettes en dés
100 g de tomates cerise
½ poivron rouge en lamelles
½ bouquet de basilic frais ciselé
40 g de pignons de pin
1200 g de bouillon de légumes
10 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 251.2 mg

Πρωτεΐνη 21.6 g

Θερμίδες 2376.3 kJ / 568 kcal

Λιπαρά 14.9 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 87 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mijotés d'été avec couvre-lame éplucheur 7 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne bolognaise aux épinards

2h 45min

One pot pasta aux tomates cerise et pesto

30min

One pot crozets aux lardons et fromage

30min

Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées

1h 45min

Conchiglioni aux boulettes de viande

1h

Nouilles froides aux légumes et mayak yolk

4h 35min

Soupe de gyozas

1h

Risotto au bacon et champignons de Paris

45min

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25min

Wok de crevettes

35min

Nouilles chinoises et légumes au curry

20min

Pâtes aux courgettes, au citron confit et aux figues

35min

Εμφάνιση όλων