Filet mignon et pommes de terre au thym
TM6 TM5

Filet mignon et pommes de terre au thym

4.7 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 filet d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail
  • 2 filets mignons de porc
  • 30 g d'huile d'olive
  • 15 g de farine de blé
  • 250 g de vin blanc
  • 200 g de confiture de myrtilles
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 2 - 4 pincées de poivre moulu
  • 1 - 2 pincées de gingembre en poudre
  • 500 g de pommes de terre nouvelles, coupées en deux ou en quatre selon la taille
  • 1 c. à soupe de beurre doux
  • 1 - 2 branches de thym frais

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
850 kJ / 203 kcal
Πρωτεΐνη
1.8 g
Υδατάνθρακες
32 g
Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
393.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων