Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
TM6 TM5

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

4.4 (105 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 70 g Pecannüsse
  • 200 g Haferflocken, zart
  • ½ TL Backpulver
  • 1 TL Zimt
  • ¼ TL Muskat
  • 1 Prise Salz
  • 400 g Milch
    ή 400 g Hafermilch
  • 100 g Banane, reif, in Stücken
  • 70 g Agavendicksaft
  • 300 g Äpfel, in Würfeln (1,5 cm)

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2094 kJ / 501 kcal
Πρωτεΐνη
14 g
Υδατάνθρακες
72 g
Λιπαρά
20 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
10 g
Νάτριο
136 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων