Pak choi și orez cu șuncă

Pak choi și orez cu șuncă

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

3 porții

Υλικά

orez cu bobul rotund japonica
250 g
căței de usturoi
2
ceapă verde tăiată felii
40 g
ulei vegetal
20 g
șuncă tăiată în bucăți (2 cm)
200 g
pak choi (aprox. 1 bucată), tăiată bucăți (3 cm)
150 g
apă plus pentru acoperit
360 g
vin de orez Shaoxing
10 g
oțet de orez
5 g
sos de soia light
20 g
sare
1 linguriță

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 3 porții

Νάτριο 5453.2 mg

Πρωτεΐνη 54.9 g

Θερμίδες 6149.4 kJ / 1469.7 kcal

Λιπαρά 39.2 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 215.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rețetar de bază 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paste cu somon și spanac

40 λεπτ.

Salată mediteraneană

Καμία βαθμολογία

Fettuccini cu ciuperci

40 λεπτ.

Lasagna cu pui

1ωρ. 30 λεπτ.

Spaghetti alla Puttanesca

35 λεπτ.

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 λεπτ.

Spätzle cu spanac

1ωρ.

Tortellini cu supă de carne

Καμία βαθμολογία

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 λεπτ.

Lasagne Bolognese cu paste cu spanac

Καμία βαθμολογία

Paste cu fistic

30 λεπτ.

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων