Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilaf de porc cu orez sălbatic
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ulei40 g
-
căței de usturoi2
-
ceafă de porc, fără os tăiată cuburi (3 cm), zvântată cu hârtie absorbantă500 g
-
boia de ardei, dulce4 - 6 prize
-
morcovi tăiați bucăți200 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt plus pentru decor30 g
-
ceapă tăiată felii250 g
-
orez sălbatic300 g
-
pastă de roșii (concentrat)30 g
-
apă700 g
-
chimion măcinat½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust
-
prune uscate, fără sâmburi40 g
-
frunze de salvie, proaspete5 g
-
coriandru, frunze proaspete plus pentru decor10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Νάτριο
181 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
2917 kJ /
696 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simplu & Creativ
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCannelloni cu spanac și ricotta
1h 30min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Brioșe Mac 'n' Cheese
1h
Risotto cu pere și Gorgonzola
30min
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30min
Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii
1h 35min
Paste cu mazăre
35min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Paste Puttanesca
35min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min