Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 oz baby gold potatoes
- 21 oz water, plus extra to cover potatoes
- 3 ½ oz oil divided, plus 1 tsp to peel potatoes
- 1 tsp salt, divided, to taste
- 4 oz white onion, cut into pieces
- 8 oz Roma tomatoes, quartered
- 4 oz red bell pepper, cut into pieces
- ½ bunch cilantro leaves
- 4 garlic cloves
- 1 oz tomato paste
- 21 oz ground beef, broken into chunks
- 1 dried bay leaf
- 1 tsp dried parsley
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp dried oregano
- 4 oz green olives, pitted
- 2 oz raisins
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2181 kJ / 521.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.7 g
- Υδατάνθρακες
- 22.3 g
- Λιπαρά
- 41 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.5 g
- Φυτικές ίνες
- 4.6 g
- Νάτριο
- 768.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chicken Breasts Pizzaiola
55 Min
Chili-Lime Chicken with Cauliflower Rice
1 godz. 10 min
Curried Chicken and Apple Salad
30 min
Beef Lasagna
2 godz. 5 min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 Min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 Std.
Meatloaf
1h 20 min
Chicken and Bulgur Soup
40 Min
Chicken Salad Sandwich
15 Min
Texas BBQ Pulled Pork
1h 30 min
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1 Std.