Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.3 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 5ωρ. 5 λεπτ.

8 portions

Υλικά

chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
42 oz
white onion cut into strips, divided
6 oz
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)
6
salt plus extra to season, to taste
1 tsp
ground black pepper plus extra to season, to taste
¼ tsp
sour orange juice (see Tip)
8 oz
oil to fry
red bell pepper cut into strips
4 oz
tomato paste
1 oz
olive oil
1 oz
dried bay leaf
1
tomato sauce
8 oz
baby gold potatoes diced (½ in.)
8 oz
chicken broth
8 oz
dry red wine
3 oz
dried oregano
1 tbsp
paprika
1 tsp
chopped fresh parsley (προαιρετικό πεδίο) to taste, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 769.4 mg

Πρωτεΐνη 23.7 g

Θερμίδες 1252.5 kJ / 299.4 kcal

Λιπαρά 16.1 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Breasts Pizzaiola

55 λεπτ.

Korean Fried Chicken

3ωρ. 10 λεπτ.

Chicken with Vegetable Rice

45 λεπτ.

Ethiopian Meat Stew (Zighinì)

50 λεπτ.

Chicken Salad Sandwich

15 λεπτ.

Turkey Taco Meat Filling

35 λεπτ.

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

9ωρ.

Beef Barbacoa

2ωρ.

Marry Me Chicken

40 λεπτ.

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40 λεπτ.

Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)

45 λεπτ.

Oxtail Shepherd's Pie

6ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων