Barchette ripiene di insalata uova e tonno
TM6 TM5 TM31

Barchette ripiene di insalata uova e tonno

2.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 500 g di acqua
  • 2 uova
  • 300 g di patate, a cubetti (1 cm)
  • 120 g di carota, a cubetti (0,5 cm - 1 cm)
  • 50 g di piselli verdi, freschi o surgelati
  • ½ cucchiaino di sale
  • 30 g di cetriolini sott'aceto, a pezzi (2 cm)
  • 30 g di olive denocciolate
  • 150 g di tonno in scatola in olio di oliva
  • 200 g di maionese
  • 14 panini al latte
  • 20 g di peperoni rossi, a fette per la decorazione

Διατροφή
ανά 18 porzioni
Θερμίδες
19088.2 kJ / 4562.2 kcal
Πρωτεΐνη
149.2 g
Υδατάνθρακες
497.4 g
Λιπαρά
214.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
34.7 g
Φυτικές ίνες
31.9 g
Νάτριο
8044.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων