Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

40 g di semi di lino
20 g di chicchi di miglio
1 cucchiaino di lievito in polvere
½ cucchiaino di sale
4 uova
200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 porzioni

Νάτριο 2539.3 mg

Πρωτεΐνη 55.9 g

Θερμίδες 3192 kJ / 762.9 kcal

Λιπαρά 44.6 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 35.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Protein 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Black burger

5ωρ.

Focaccine con pomodorini

3ωρ. 40 λεπτ.

Baguette dolce

4ωρ. 30 λεπτ.

Pane ai semi di girasole

22ωρ.

Pane contadino ai cereali

7ωρ.

Pane tartaruga

20ωρ.

Cornetto di Matera

4ωρ. 30 λεπτ.

Panini integrali alle erbe (TM6)

45 λεπτ.

Bruco brioche

2ωρ.

Pane di segale

20ωρ. 30 λεπτ.

Frittata nel panino

30 λεπτ.

Piadina sfogliata (1 porzione)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων