Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

Toast di semi di lino, miglio e fiocchi di latte

4.2 5 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

40 g di semi di lino
20 g di chicchi di miglio
1 cucchiaino di lievito in polvere
½ cucchiaino di sale
4 uova
200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 porzioni

Νάτριο 2539.3 mg

Πρωτεΐνη 55.9 g

Θερμίδες 3192 kJ / 762.9 kcal

Λιπαρά 44.6 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 35.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

High Protein 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pane morbido di farro

19ωρ.

Pagnotta di pan di patate con semi di sesamo nero (senza glutine)

2ωρ. 35 λεπτ.

Baguette francese (TM6)

5ωρ.

Panini ai pomodori sott'olio e peperoncino

3ωρ. 35 λεπτ.

Frittata nel panino

30 λεπτ.

Panini integrali alle erbe (TM6)

45 λεπτ.

Nodini alle olive

4ωρ. 30 λεπτ.

Treccia di grano saraceno alle noci

5ωρ. 10 λεπτ.

Focaccia primaverile

2ωρ.

Cornetto di Matera

4ωρ. 30 λεπτ.

Cuore di pane intrecciato (senza lattosio)

4ωρ.

Focaccine con cipolle caramellate

3ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων