Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment

Bhajis à l'oignon avec sauce à la coriandre et au piment
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Les bhajis à l'oignon
  • 300 g d'oignon coupés en deux ou en 3 quartiers (2-3 petits oignons)
  • ½ - 1 piment vert frais épépiné
  • 3 c. à soupe feuille de coriandre fraîche
  • 100 g de farine de pois chiches (voir "Conseil(s)")
  • ½ c. à café de levure chimique
  • ½ - 1 c. à café de sel de mer
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • ½ c. à café de poudre de curcuma séché
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ ½ citron)
  • 100 g d'eau
  • 1 c. à café de graines de moutarde
  • d'huile neutre pour la friture
La sauce à la coriandre et au piment
  • 50 g de coriandre fraîche (1-2 bouquets)
  • 1 - 2 piments verts longs épépinés
  • 1 cm de gingembre frais épluché
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ ½ citron)
  • 50 g de yaourt grec
  • ¼ - ½ c. à café de sel
  • ½ c. à café de cumin en poudre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 649.4 mg
Πρωτεΐνη 10 g
Θερμίδες 814.3 kJ / 194.6 kcal
Λιπαρά 4.4 g
Φυτικές ίνες 9.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Découpe-Minute TM5 29 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

3.0(1)

10 λεπτ.

Salade de crevettes à la sicilienne

5.0(1)

40 λεπτ.

Salade chaude de pommes de terre (avec le Peeler)

4.4(22)

45 λεπτ.

Salade de crudités

5.0(9)

10 λεπτ.

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

4.9(35)

30 λεπτ.

Crème d'asperges au parmesan, au jambon de Parme et aux lamelles d'asperges vertes

Καμία βαθμολογία

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

2.0(1)

1ωρ. 10 λεπτ.

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Καμία βαθμολογία

Salade de Haricots Cannellini

Καμία βαθμολογία

Salade de pâtes au poulet

Καμία βαθμολογία

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Καμία βαθμολογία

Purée de Potiron au Tahini

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων