Salade de vermicelles à la vietnamienne
TM6 TM5

Salade de vermicelles à la vietnamienne

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 250 g de concombre, extrémités coupées
  • 250 g de carotte, extrémités coupées
  • 120 g d'oignon rouge, coupé en deux verticalement (1 petit oignon)
  • 400 g chou chinois (1 petite), cœur retiré, coupé en quartiers de taille adaptée à la grande goulotte
  • 4 oignon nouveau, extrémité verte coupée pour égaliser la longueur des oignons
  • 350 g vermicelle de riz
  • de l'eau bouillante pour le trempage
  • 2 gousse d'ail
  • 9 brins de coriandre fraîche, effeuillés
  • ¼ - ½ de piment rouge, frais
  • 2 ½ c. à café sauce de poisson
  • 40 g d'eau
  • 50 g de vinaigre de riz
  • 1 c. à soupe de sucre en poudre
  • 100 g de germes de soja frais
  • 2 brins de menthe fraîche, effeuillés
  • 2 c. à soupe de cacahuètes grillées salées, hachées grossièrement pour le service
  • 1 de citron vert, coupé en quartiers

Διατροφή
ανά 1 portions
Θερμίδες
1919 kJ / 459 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
96 g
Λιπαρά
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Νάτριο
574 mg

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