Lasagna paleo

Lasagna paleo

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porții

Υλικά

Umplutura cu carne

ceapă sferturi
180 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline
30 g
carne tocată (ex. vită, curcan sau porc), desfăcută
400 g
piure de roșii
250 g
sare de mare
1 priză
oregano uscat
2 lingurițe
măsline negre fără sâmburi tăiate sferturi pe lungime
10

Sosul de 'brânză'

ghee
100 g
lapte de cocos (ambalaj de carton, nu conservă)
400 g
făină de arorut
4 linguri
zeamă de lămâie
4 lingurițe
sare de mare
1 ½ linguriță
usturoi granulat
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2

Topping

cartof dulce descojit (aprox. 1 cartof mediu)
300 - 400 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 27.6 g

Θερμίδες 3537 kJ / 845 kcal

Λιπαρά 63.7 g

Υδατάνθρακες 40.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Paleo în fiecare zi 11 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caserolă de primăvară, cu carne de pui

1 h 30 min

Gulaș de vită

2 h 45 min

Hot dogs (în formă de cățeluși)

35 min

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1 h 10 min

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1 h 20 min

Tartar de vită

10 min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1 h 40 min

Pui San Fernando

55 min

Tocăniță de vițel în pâine

6 h 30 min

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 min

Friptură aromată de miel

29 h 50 min

Sendvișuri cu salată de pui

No ratings

Εμφάνιση όλων