Koftas de miel
TM6 TM5 TM31

Koftas de miel

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 15 g coriandru, frunze proaspete
  • 140 g ceapă, sferturi
  • 3 căței de usturoi
  • 1000 g carne tocată de miel, desfăcută
  • 40 g pastă de roșii
  • 1 lingură miere crudă
  • ½ linguriță mentă uscată
  • 3 lingurițe pastă harissa
  • 2 lingurițe sare de mare
  • 1 priză piper negru măcinat

Διατροφή
ανά 1 bucată
Θερμίδες
907 kJ / 217 kcal
Πρωτεΐνη
14.5 g
Υδατάνθρακες
2.8 g
Λιπαρά
16.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων