Pieczone sajgonki z warzywami (TM6)
TM6

Pieczone sajgonki z warzywami (TM6)

4.7 (91 βαθμολογίες)

Υλικά

Farsz

  • 10 g grzybów mun, suszonych
  • wrząca woda, do namoczenia
  • 100 g ryżowego makaronu, vermicelli
  • 80 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 80 g pora, tylko biała część, w 1 kawałku
  • 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
  • 100 g marchewki, z odciętymi końcówkami
  • 2 ząbki czosnku
  • 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
  • 25 g oleju
  • 10 g sosu sojowego
  • 100 g kiełków fasoli mung, z puszki, odsączonych z zalewy
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Zawijanie i pieczenie sajgonek

  • woda, letnia, do namaczania
  • 16 płatów papieru ryżowego
  • olej, do posmarowania
  • słodki sos chili, do podania

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
313 kJ / 74.8 kcal
Πρωτεΐνη
1.8 g
Υδατάνθρακες
14.2 g
Λιπαρά
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Νάτριο
157.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων