Συσκευές & Αξεσουάρ
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 sztuk
Υλικά
Farsz
-
10 g grzybów mun, suszonych
-
wrząca woda do namoczenia
-
100 g ryżowego makaronu, vermicelli
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g pora tylko biała część, w 1 kawałku
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 ząbki czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
25 g oleju
-
10 g sosu sojowego
-
100 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych z zalewy
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zawijanie i pieczenie sajgonek
-
woda letnia, do namaczania
-
16 płatów papieru ryżowego
-
olej do posmarowania
-
słodki sos chili do podania
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
157.3 mg
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
313 kJ /
74.8 kcal
Λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
14.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nakładka krojąca - wiosna (TM6, TM7)
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 λεπτ.
Pęczotto z pomidorami
50 λεπτ.
Bolognese z kalafiorem
55 λεπτ.
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1ωρ. 20 λεπτ.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1ωρ. 15 λεπτ.
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 λεπτ.
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 λεπτ.
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 λεπτ.
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 λεπτ.
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1ωρ.
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2ωρ.
Lasagne dyniowa
1ωρ. 45 λεπτ.