Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Placki cukiniowe
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia blachy
- 100 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 20 g cebuli szalotki
- 80 g pora, tylko białej części, pokrojonego na 4 cm kawałki
- 250 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 20 g masła
- 120 g mąki pszennej, pełnoziarnistej
- 2 jajka
- 2 łyżki śmietany, 36% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dip bazyliowy
- 12 liści bazylii, świeżych
- 240 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
- 80 g śmietany, 12% tłuszczu
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Διατροφή
- ανά 1 porcje
- Θερμίδες
- 1736.9 kJ / 415.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.8 g
- Υδατάνθρακες
- 33.7 g
- Λιπαρά
- 20.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.5 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 1204.9 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFrittata z resztkami warzyw
35min
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1h
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30min
Placki z serkiem
45 min
Podhalańskie moskole
1h
Omlet grecki
35min
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2h 10min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 godz. 10 min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 godz. 50 min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 min
Placki jaglane z jabłkami
30min