Συσκευές & Αξεσουάρ
Gnocchi w kremowym sosie ze szparagami
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
30 g słonecznika łuskanego30 g orzeszków piniowych
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
60 g cebuli, przekrojonej na pół60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 - 2 szczypty tymianku, suszonego1 - 2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
300 g wody
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 2 cm kawałki (patrz wariant)
-
250 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek, pokrojonych ukośnie na 2 cm kawałki (patrz wariant)
-
500 - 800 g gnocchi, gotowych (patrz wariant)
-
15 g skrobi kukurydzianej15 g skrobi ziemniaczanej
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
723.8 mg
Πρωτεΐνη
19.8 g
Θερμίδες
2542.5 kJ /
607.7 kcal
Λιπαρά
29.4 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.7 g
Υδατάνθρακες
70.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SZPARAGI
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMakaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20min
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Wegetariański poke bowl
50min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1u. 35min
Wegańskie zielone curry z tofu
25min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1u. 30min
Pikantna potrawka z bakłażana
30min