Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 60 g semințe de floarea soarelui
- 1 cățel de usturoi
- 1 ceapă, sferturi
- 450 g ardei grași roșii, sferturi
- 150 g roșii, sferturi
- 150 g măr, sferturi, fără cotor
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet din cidru de mere
- ¾ linguriță sare
- ¾ linguriță zahăr
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- Διατροφή
- ανά 100 grame
- Θερμίδες
- 403 kJ / 96 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 7.6 g
- Λιπαρά
- 6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Hummus
10 min.
Pate de ciuperci
1h 30 min.
Pesto
10 min.
Unt din nuci
Keine Bewertungen
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Sos alb din fasole și brânză
5 Min
Pastă de măsline
5 Min
Sos de roșii
40 min.
Sos de ciuperci
20 min.
Pastă de caju cu verdețuri
10 min.
Sos în stil Big Mac
4h