Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

6 porții

Υλικά

busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 8 fire mari - vezi recomandări)
40 g
semințe de pin, crude
30 g
nuci fără coajă
30 g
semințe de cânepă
30 g
căței de usturoi
2
avocado doar pulpa
1
sare de mare
½ linguriță
zeamă de lămâie
2 linguri
ulei de măsline extravirgin
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 836 kJ / 199 kcal

Λιπαρά 19.9 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 0.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Delicii raw vegane 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Salsa dulce-acrișoară cu ardei

40 λεπτ.

Tapenade cu ton

5 λεπτ.

Pate de ficat cu Riesling

3ωρ.

Sos cremos de ciuperci și vin alb

30 λεπτ.

Dressing Caesar

10 λεπτ.

Cremă de brânză de capră și bob

Καμία βαθμολογία

Smântână

Καμία βαθμολογία

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 λεπτ.

Dressing cu afine și oțet balsamic

Καμία βαθμολογία

Sos Muhamara

30 λεπτ.

Sos cu chilli și limetă

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων