Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 huevos
- 100 g de azúcar moreno
- 160 g de mantequilla de cacahuete
- 20 g de aceite de coco
- 1 cucharada de vainilla líquida
- 100 g de copos de avena
- ½ cucharadita de bicarbonato
- 50 g de grageas de chocolate
- 50 g de pistachos pelados (sin sal)
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- Διατροφή
- ανά 1 unidad
- Θερμίδες
- 639 kJ / 153 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.3 g
- Υδατάνθρακες
- 16.1 g
- Λιπαρά
- 8.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.8 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 46.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dip de queso, atún y pasas al oporto
2 Std. 5 Min
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10min
Nuggets pop corn
Καμία βαθμολογία
Porra antequerana
1h 10min
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1 godz. 35 min
Ensaladilla de gambas
1h
Crackers integrales al romero
2h
Barritas energéticas de avena y plátano
1h 10min
Tostas de ensaladilla con maíz
1h
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2 Std. 10 Min
Boquerones en vinagre
48 godz.
Patatas rizadas fritas con salsa de ajo
45 min