Barritas ricas en magnesio

Barritas ricas en magnesio

4.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

10 unidades

Υλικά

200 g de pipas de calabaza (y alguna más para decorar)
100 g de higos secos en trozos
50 g de jarabe de arce
110 g de aceite de coco
100 g de aguacate en trozos
1 cucharadita de vainilla líquida
180 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 40.8 mg

Πρωτεΐνη 3.4 g

Θερμίδες 1157 kJ / 276 kcal

Λιπαρά 20.1 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.5 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 174 60 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 godz. 30 min

Tortillitas de calabacín

20 min

Palitos con sabor a pizza

1 godz.

Tosta toscana con sardinas

20 min

Croquetas de centollo

7 godz.

Vasitos ratatouille con gelatina de tomate

2 godz. 35 min

Huevos endiablados (Devilled Eggs)

55 min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 min

Espinacas esparragadas

20 min

Tartaletas árbol de Navidad

40 min

Triángulos de queso y mermelada

5 godz.

Gougères con salmón ahumado

1 godz.

Εμφάνιση όλων