Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe rustique de légumes à la poitrine fumée
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 carottes en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
1 branche de céleri en morceaux
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400 g de pommes de terre en petits dés
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2 c. à soupe d'huile de tournesol
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1 c. à soupe de cumin en poudre
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2 feuilles de laurier frais
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du poivre moulu
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100 g de chou kale100 g de pousses d'épinards
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1100 g de bouillon de volaille (ou d’eau avec 1 cube de bouillon)
-
sel
-
8 tranches de lard fumé
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pain grillé, pour servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
495 kJ /
119 kcal
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
7 g
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