Συσκευές & Αξεσουάρ
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
parmezan tăiat în bucăți60 g
-
căței de usturoi după gust1 - 2
-
ceapă tăiată jumătăți60 g
-
ulei de măsline20 g
-
150 g fasole verde lată, tăiată în bucăți (2-3 cm)fasole verde proaspătă tăiată în bucăți (2-3 cm)150 g
-
ciuperci brune, proaspete tăiate sferturi150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)250 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
apă400 g
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
paste uscate, tip fusilli (sau paste scurte, uscate, asemănătoare)200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți70 g
-
busuioc proaspăt rupte în bucăți16 frunze
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2233 kJ /
533 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rețete cu carne de pui
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1ωρ. 10 λεπτ.
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 λεπτ.
Bolul cu carne de porc și hoisin
30 λεπτ.
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1ωρ. 20 λεπτ.
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1ωρ. 10 λεπτ.
Chili con carne
35 λεπτ.
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25 λεπτ.
Gulaș picant cu bere neagră
3ωρ. 10 λεπτ.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 λεπτ.
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 λεπτ.
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 λεπτ.