Συσκευές & Αξεσουάρ
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
parmezan tăiat în bucăți60 g
-
căței de usturoi după gust1 - 2
-
ceapă tăiată jumătăți60 g
-
ulei de măsline20 g
-
150 g fasole verde lată, tăiată în bucăți (2-3 cm)fasole verde proaspătă tăiată în bucăți (2-3 cm)150 g
-
ciuperci brune, proaspete tăiate sferturi150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)250 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
apă400 g
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
paste uscate, tip fusilli (sau paste scurte, uscate, asemănătoare)200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți70 g
-
busuioc proaspăt rupte în bucăți16 frunze
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
2233 kJ /
533 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Rețete cu carne de pui
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorc chinezesc cu legume
1 Std. 20 Min
Orez cu pui și ciuperci
30 Min
Hot dogs (în formă de cățeluși)
35 Min
Tocăniță de miel și fasole verde
1 Std. 10 Min
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1 Std. 20 Min
Pui cu sos de smântână și legume
50 Min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 Std. 10 Min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 Min
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1 Std. 35 Min
Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale
2 Std.
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 Min
Tocăniță de pui cu muștar
40 Min