Ayam Saus Paprika dengan Kuskus Zukini dan Feta

Ayam Saus Paprika dengan Kuskus Zukini dan Feta

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 porsi

Υλικά

Ayam Saus Paprika

paha ayam pentung, dengan kulit
6 - 8
garam laut
1 sdt
lada hitam bubuk
¼ sdt
siung bawang putih
1
paprika merah potong-potong, buang tangkainya
180 g
tomat dipotong bagi dua
300 g
minyak zaitun
30 g

Courgette dan Feta Couscous

kuskus
200 g
daun-datar peterseli dipotong-potong
15 g
minyak zaitun
30 g
siung bawang putih
1
bawang merah
30 g
zukini dipotong-potong
150 g
air
200 g
dadu kaldu ayam (untuk 0.5 l)
1
1 sdt pasta kaldu ayam
keju feta
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsi

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1757 kJ / 420 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Khas Mediteranian 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sapi Iris Dang Gui

25min

Tumis Domba dengan Sohun

20min

Tumis Sapi Kimchi

Ninguna valoración

Ayam Goreng Kunyit

Ninguna valoración

Daging Goreng Berempah

Ninguna valoración

Rendang Tok dengan Ketan Kuning

2h 45min

Ayam Santan Pedas

35min

Bamia (Gulai Domba dengan Okra)

Ninguna valoración

Kalkun Kukus dengan Ricotta, Bayam dan Walnut

Ninguna valoración

Pastel Tutup Kari

Ninguna valoración

Sop Daging dengan Kembang Kol

2h

Meatloaf

Ninguna valoración

Εμφάνιση όλων