Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ayam Saus Paprika
- 6 - 8 paha ayam pentung, dengan kulit
- 1 sdt garam laut
- ¼ sdt lada hitam bubuk
- 1 siung bawang putih
- 180 g paprika merah, potong-potong, buang tangkainya
- 300 g tomat, dipotong bagi dua
- 30 g minyak zaitun
Courgette dan Feta Couscous
- 200 g kuskus
- 15 g daun-datar peterseli, dipotong-potong
- 30 g minyak zaitun
- 1 siung bawang putih
- 30 g bawang merah
- 150 g zukini, dipotong-potong
- 200 g air
-
1
dadu kaldu ayam (untuk 0.5 l)
ή 1 sdt pasta kaldu ayam - 100 g keju feta
- Διατροφή
- ανά 1 porsi
- Θερμίδες
- 1757 kJ / 420 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 24 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKari ayam
1 Std.
Rendang Ayam
45 Min
Ayam Saus Lemon (Lemon Chicken)
25 Min
Ayam Jahe Minyak Wijen
15 Min
Mapo Tofu
35 Min
Honey Garlic BBQ Pork Ribs
3 Std. 40 Min
Ayam Bumbu Kunyit (Turmeric Chicken)
50 Min
Ayam Serai Vietnam (Vietnamese Lemongrass Chicken)
1h 5min
Opor Ayam
1h 20min
Okonomiyaki
Καμία βαθμολογία
Sapi Iris Dang Gui
25 Min
Tumis Domba dengan Sohun
Καμία βαθμολογία