Overnight Müsli

Overnight Müsli

4.4 1.1K βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ.

2 Portionen

Υλικά

Walnüsse, ohne Schale
30 g
Apfel klein, geviertelt
1
Birne in Stücken
1
Haferflocken
30 g
Leinsamen (προαιρετικό πεδίο)
1 TL
Joghurt, 1,5% Fett
250 g
Wasser
120 g
Honig
5 g
Zimt
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 93 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1443 kJ / 345 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach Auszeit 6 Συνταγές
Γερμανία

Frühstück ist fertig! 23 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eier orange färben

55 Min

Pochierte Eier

15 Min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 Min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Chocolate-Chip-Pancakes

25 Min

Möhren-Käse-Bagels

2 Std. 25 Min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Buttermilch-Waffeln

30 Min

Frühstückshörnchen

1 Std. 20 Min

Eier rotbraun färben

55 Min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 Min

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 Min

Εμφάνιση όλων