Rýžový salát se pstruhem

Rýžový salát se pstruhem

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

1100 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů hnědé rýže propláchnuté
250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
40 gramů medu
20 gramů dijonské hořčice
20 gramů hrubozrnné hořčice
40 gramů jablečného octa
80 gramů hroznového oleje
1 čajová lžička mořské soli
200 gramů rukoly

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 2436 kJ / 581 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Υδατάνθρακες 64.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Super saláty 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pesto z medvědího česneku

20min

Mexický quinoa salát

30min

Čočková sekaná

6h 20min

Jarní salát se šunkou a vejci

25min

Cukety plněné krůtím masem

1h 10min

Plněná vejce

30min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1h

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Salát romanesco

1h 45min

Podzimní dýňový salát

10min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1h

Εμφάνιση όλων